媒体:原创 作者:兴国红土地农业
专业号:兴国红土地农业
2016/7/12 10:49:39
茶油是目前发现的不饱和脂肪酸含量最高的食用油,高达90%以上,富含山茶甙、茶多酚、Ω-3、维生素D和维生素E,其中油酸与亚油酸的比例十分合理。
角鲨烯
有很好的富氧能力,可抗缺氧和抗疲劳,提高人体免疫力。
山茶皂甙
有溶血栓作用,能防治血管硬化等多种心脑血管疾病。适合中老年人食用。
茶多酚
具有很强的抗氧化作用,还能使肠道内有益菌群增殖,增进胃肠道功能。
锌
被誉为“生命之花”,茶油中锌的含量是大豆油的10倍,能促进机体的生长发育和组织再生。
亚油酸(Ω-6)、亚麻酸(Ω-3)
不饱和脂肪酸,茶油中两者的比例较合理,适合孕妇、产妇食用,能增加母乳,促进婴儿的成长发育。
油酸
又称“美容酸”,长期食用能够滋润肌肤,延缓肌体衰老,增进记忆力,对高血压、高血脂及心脑血管等疾病具有明显的改善作用。
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