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山茶油对儿童成长的作用及家庭常用小秘方

媒体:油茶之家  作者:油茶之家
专业号:森林食品资讯 2020/6/29 9:49:56

儿童的成长离不开各种微量元素,维生素ABCD、钙、铁、锌、DHA等都是儿童成长所必需的元素,所以补充充足的营养成分“油”其重要。

山茶油对儿童的用

1、提高儿童智力

山茶油中的活性成分角鲨烯,能有效的提高儿童大脑细胞活力,医学研究证明,亚麻酸所衍生的DHA是维持大脑细胞突触所必需的重要成分,与大脑的信号传递和大脑的反应能力及反应速度有直接的关系。因此,摄入DHA不足,就等于剥夺了大脑关键的营养成分,最终可能会削弱学习和记忆能力。山茶油中的油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA,它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用,帮助儿童健康成长。

2、提高儿童免疫力

山茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上,还富含有保健活性成分的角鲨烯、茶多酚、维生素E、植物甾醇等,对人体有很好的保健作用,能够提高儿童身体的免疫力。山茶油中亚麻酸和亚油酸比例接近1:4,当人体必需的亚麻酸和亚油酸比例1:4时,各种疾病很难入侵人体。山茶油可以直接口服,每天早晨空腹喝一匙茶油,可以轻松解决儿童便秘。咽喉发炎、咳嗽喝山茶油,可以消炎润喉、止咳平喘。

3、缓解儿童眼疲劳

现在儿童近视人数增多和低龄化问题越来越严重,很多儿童甚至幼儿经常近距离看电视、低头玩手机、玩IPAD等,久而久之视力变差近视。让家里的孩子戒掉玩电子产品是一种办法,另外,食用一些预防近视的食物也是一种辅助手段,山茶油具有明目的药用价值,常食用山茶油,可使儿童眼睛的抗疲劳性增强,可以有效降低患近视眼的几率。

4、帮助肠胃消化

由于儿童处于生长发育阶段,进食量大,且消化系统没有完全成熟,尤其是吃到难以消化的油脂更容易导致消化不良。富含天然有机营养的山茶油可以润肠清胃,更容易使肠胃吸收,不会造成任何肠胃负担或者上火,减少儿童肥胖症。给儿童健康成长保驾护航。

5、强化儿童骨骼系统

山茶油能促进骨骼生长,促进矿剂的生成和钙的吸收,所以在儿童生长期起着重要作用。此外,山茶油中的Omega-3,对人体心脏、骨骼、牙齿发育和硬度、关节灵活性极为重要。总的来说,这是强化儿童骨骼系统功能的非常重要的一种营养元素。

6、防辐射功能:

预防病毒感染、提高人体X射线的抵抗能力也是山茶油的作用之一。实践证明,山茶油可以明显防止射线对人体造成伤害,在被发现有增强防辐射的功能后,山茶油就被用来制作宇航员的食品。

山茶油不仅能够食用,还具有独特的涂抹功能,它取材天然,温和不刺激,对于儿童而言是“护肤神器”,下面给大家介绍一些山茶油的家庭常用小秘方

1、小擦伤、碰伤

儿童好动,小擦伤、碰伤在所难免,用药水和酒精都不太适合,毕竟酒精对儿童肌肤刺激较大,所以温和不刺激的山茶油是个不错的选择。

2、儿童皮肤保湿

儿童皮肤娇嫩,到秋冬季节脸和四肢容易裂口,洗完澡后,用几滴山茶油直接给儿童涂抹在脸上四肢和身上,有助于皮肤保湿,是最安全温和的儿童护肤品。另外,山茶油的油酸成分与人体皮肤折油酸成分极为类似,相容性佳,因此很少会产生刺激性和过敏性。

3、治疗蚊虫叮咬

山茶油中富含具有消炎功效的角鲨烯,有消炎消肿的功效,睡前涂抹可预防蚊虫叮咬,被蚊虫叮咬后可取2-3滴山茶油涂抹,即可涂即刻止痒止疼,效果比皮炎平好。

4、儿童烧伤烫伤

烧伤烫伤、破皮后立即用山茶油(生山茶油)涂于受伤位置及周边,可即刻止疼,不起皮,不起水泡。

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