森林食品

1、空腹饮一杯茶油 每天早上空腹生饮1小杯苦茶油，或是在起床后用苦茶油漱口，也可以达到口腔保健及杀菌、消炎、洁牙的目的。

2、茶油面线 面线1把，生姜丝、盐巴少许，苦茶油适量，以大火将500cc清水煮滚后，接着转中火放入面线，待面线变软即可捞起，放入碗中备用，接着依个人口味拌入适量苦茶油、生姜丝，以及加盐调味(因面线已有咸度，不再加盐也可)，搅拌均匀后即可食用。

3、茶油蒸蛋 将鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀，加入适量清水，适量盐，一匙茶油调味，泡沫撇掉，盖上保鲜膜，隔水炖蛋，大火烧开后小火炖十四分钟即可。

小贴士：若选择初榨苦茶油，一定要放冰箱保存，且要尽快食用完毕;若有油耗味出现，就不建议继续食用。

治疗胃炎偏方推荐（仅供参考，情况严重建议就医）

1、甘蔗汁、葡萄酒各一盅合服，早晚各1次，治疗慢性胃炎。

2、生姜200克，醋250毫升，密封浸泡，空腹服10毫升，主治慢性胃炎。

3、将鸡蛋打一小孔，胡椒7粒碾末后放入孔内，以湿纸封口(3至5毫米厚)入炭火中煨热，去蛋壳，空腹时烧酒送服。每次一枚，每日三次。适宜于寒湿中阻类胃炎。

4、生姜、橘子皮各20克。水煎。每日2或3次分服。适用治慢性胃炎之胃痛、呕吐黏液或清水。

5、一个500克的萝卜(青、白萝卜都行)，饭前或饭后半小时到一小时内吃，一天分三次到四次吃完。

6、蒲公英(干品)50克水煎，早晚分服。或用蒲公英磨成细粉(散剂)，每次20～30克，开水送服，1日 2次。可连用10天为1疗程，一般服用3～5天时，胃痛、胃胀、不适症状会明显缓解或消失。