森林食品

在西方，上好的特纯山茶籽油一直是有钱女人的美容专用品，山茶籽油是全能的“化妆品”，无论是内服还是外用都具有神奇的效果。山茶籽油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪；维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。

山茶籽油夏可防晒，冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。

婴儿尿腌、汗渍处亦可涂抹。抹在皮肤上，山茶籽油就像水一样被皮肤吸收。

优质山茶籽油体清亮，呈淡黄色，纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点山茶籽油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。

山茶籽油被称为“液体黄金”，富含维生素A、B、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克山茶籽油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。山茶籽油对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。

山茶籽油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显。

浴时将身体洗净擦干，以30毫升（一小方瓶）山茶籽油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，然后冲洗、揩干。坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。

洗发后用山茶籽油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。

山茶籽配上等蜂蜜，轻轻按摩可去除面部细小皱纹。

每日早晚山茶籽油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。

以山茶籽油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。

每洗完手或做完家务，坚持用山茶籽油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。

以山茶籽油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。

背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以山茶籽油按摩，可令背部光洁迷人。

堆积脂肪或有妊娠纹，以山茶籽油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。

腿部毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用山茶籽油按摩而改变。

每次洗完脚后滴山茶籽油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。

山茶籽油功用记载：山茶籽油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。同时山茶籽油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前，空腹喝两勺山茶籽油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。

炒菜的时候，改用山茶籽油吧。因为它比食用油热量低，不仅有助于减肥，还有丰富的维生素，对身体很有好处。吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。