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茶油配果汁,相信我,这绝对不是黑暗料理

媒体:中国山茶油产业网  作者:中国山茶油产业网
专业号:森林食品资讯 2020/7/10 8:30:28

很多粉丝朋友都会问小编一个问题:

山茶油到底能不能直接喝?

喝了有什么好处?

喝下去会不会太油了?

为了解开各位的疑惑,小编要开讲了,小板凳搬来好好听。

 

1.有一种果汁叫山茶油

在全世界人民都追求健康、均衡生活方式的今天,现在我们无论出去吃饭还是在家下厨,都会尽量选择鲜榨的果汁作为饮品,原因很简单:营养丰富不流失。

其实,野生山茶油也是一种果汁!野生山茶油就是山茶果榨的果汁,只是这个汁以油为主。把野生山茶油称为果汁,是因为它的加工过程就像榨西瓜汁一样,不需任何化学反应,只不过榨出来的山茶果汁比较粘稠,我们就叫它野生山茶油。只是不同地区食用的方法不同,有的用来制作糕点、沙拉的调味剂,有的用来炒菜、做汤或烤肉等。

2.请喝下这杯山茶果榨的果汁

其实,在欧洲,尤其是西班牙、葡萄牙等地中海一带国家,不仅每道菜都会额外倒入山茶油,每一顿饭的餐桌上也会放上山茶油,供大家任意取用。当然,和西方人不同,东方人的饮食方式里,没有直接喝油的习惯。

小编可以教你们一个简单的方法,轻轻松松地饮下这杯初榨山茶油。将野生山茶油加入苹果汁、菠萝汁或者任意你喜欢的果汁之中,当然也可以调入牛奶、酸奶、蜂蜜等,每天喝两三次,对于排毒有很大的帮助。

当你习惯了山茶油的味道之后,可以每日早晨空腹饮用8ml-16ml野生山茶油,不仅可以缓解慢性便秘,还有一定的减肥效果哦。

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